Maandelijks archief: december 2010

De lange Gong

Wie wil er niet een betere gezondheid, meer geluk en een evenwichtiger leven. Je kunt aan je gewicht werken, je kunt meer gaan bewegen en je kunt jezelf mentaal sterker maken. Iedereen heeft wel een eigen methode of techniek om hiervoor te zorgen. Hoe zorg je ervoor dat je lichaam en geest sterker worden? In China gebruikt men hiervoor een Gong. Een Gong is niet zoiets als een klankschaal, maar een oefening die 108 dagen aaneengesloten en met aandacht wordt uitgevoerd. De … Lees verder

Geplaatst in 2. Rusten en bewegen, Archief | Een reactie plaatsen

Het grote voedselschandaal

Zou een glossy boek over eten wel enige verantwoorde inhoud kunnen hebben en niet dezelfde onzin vertellen als zoveel dieetgoeroes doen? Kan ik een cliënt dit boek aanbevelen als onderdeel van een herstelproces? “Het grote voedselschandaal” is niet de titel … Lees verder

Geplaatst in 4. Voeden, Archief | 3 reacties