Maandelijks archief: november 2013

De verraderlijke whiplash

Je staat voor een rood verkeerslicht te wachten. Plotseling voel je dat je van achteren wordt aangereden. Je schiet met je hoofd naar voren. Je hoofd slingert heen en weer. Het is mooi weer en met je gezin ga je … Lees verder

Geplaatst in 2. Rusten en bewegen, Archief, Therapie | Tags: , , , , , , , , , , | 1 reactie

De vette vijf op je bord

We horen iedere dag dat we veel te vet eten. Minder vet zou goed zijn om ons cholesterol onder de duim te houden. Zuivelproducten met weinig of zelfs geen vet, rookworsten en koekjes met minder vet zijn te koop. Onze … Lees verder

Geplaatst in 4. Voeden, Archief, Therapie | Tags: , , , , , , , , , , , | 1 reactie