Superdrank: Anti Verkoudheid

Een verkoudheid kan in ieder jaargetijde voorkomen. Vooral in de herfst en winter hebben we vanwege de koude een verlaagde weerstand. De kans dat je een verkoudheid oploopt, is dan het grootst.

Kokosolie "Coconut oil 2" door Tiia Monto. Licentie CC BY-SA 4.0 via Wikimedia Commons.

Kokosolie “Coconut oil 2” door Tiia Monto. Licentie CC BY-SA 4.0 via Wikimedia Commons.

Symptomen
Bij een verkoudheid worden je neus, keel en bovenste luchtwegen aangetast door een virusinfectie. Antibiotica helpen dan niet. Je kunt last hebben van hoesten, hoofdpijn, niezen, keelpijn, loopneus, oorpijn, pijnlijke en stijve spieren, tranende ogen, verstopte neus en een lichte verhoging. De symptomen van griep lijken hier op, maar zijn vaak veel heviger.

Drank
Ingrediënten
– 2 eetlepels appelciderazijn
– 1 theelepel honing
– 1 theelepel citroensap
– 1 theelepel kokosolie

Bereiding
Meng de ingrediënten in een beker en voeg er warm water bij. Je kunt dit mengsel een paar keer per dag drinken.

BRAVO voor jouw levensstijl

Over Paul Strijbos

BRAVO voor jouw levensstijl: - Breinactiviteiten - Rusten en bewegen - Ademen - Voeden - Opruimen
Dit bericht werd geplaatst in 4. Voeden, Archief en getagged met , . Maak dit favoriet permalink.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s