Gestopt met roken? Reinig je longen!

Dat roken niet gezond is, weet iedereen wel. Er zijn verschillende methoden om met roken te stoppen. Een daarvan is onder begeleiding van een acupuncturist.
Als je rookt, krijg je teer en nicotine binnen. Beide stoffen zijn niet goed voor je longen. Stop nu met roken en reinig je longen met de volgende soep.

Roken

Ingrediënten
Voor het maken van de soep heb je de volgende ingrediënten nodig.
200 g uien
stuk gemberwortel
1 theelepel kurkuma
500 ml water
200 g koud geslagen honing

Bereiding
Snipper de uien en rasp de gemberwortel. Kook dit in het water. Roer de kurkuma er doorheen als het water kookt. Laat het op een laag pitje pruttelen tot het tot de helft is ingedikt.
Zeef het mengsel en laat het afkoelen. Roer nadat het is afgekoeld de honing er doorheen. De koud geslagen honing verliest anders zijn eigenschappen. Bewaar in de koelkast.
Neem twee eetlepels als je opstaat en nog niets hebt gegeten of gedronken. Neem ’s avonds voordat je naar bed gaat ook twee eetlepels.

Eigenschappen
De ingrediënten versterken de werking van je longen. Ze zijn antibacterieel, antiviraal, bestrijden infecties en verwijderen slijm.

BRAVO voor jouw levensstijl

Over Paul Strijbos

BRAVO voor jouw levensstijl: - Breinactiviteiten - Rusten en bewegen - Ademen - Voeden - Opruimen
Dit bericht werd geplaatst in 5. Opruimen, Archief en getagged met , . Maak dit favoriet permalink.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s