Categorie archief: 5. Opruimen

Ik moet nu veranderen

Op een dag wordt je wakker en krijg je van die diepere gedachten. Over het leven in het algemeen en over je eigen leven in het bijzonder. Is dit het leven dat je wilt leven? Waar wil je met je … Lees verder

Geplaatst in 5. Opruimen, Archief | Tags: , | Een reactie plaatsen

Fruit met vet? Een goede zet!

Fruit is lekker en gezond. Bij het maken van een fruitsalade moet je letten op de combinatie van de fruitsoorten. Fruit kun je altijd combineren met sla en selderij. En in bepaalde gevallen met groene en laagkoolhydraat groente. Kun je … Lees verder

Geplaatst in 4. Voeden, 5. Opruimen, Archief | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Met fruit maak je lekker schoon

Van fruit eten de meesten veel te weinig. Aanbevolen wordt om iedere dag ten minste twee porties fruit te eten. Dat mag best wel wat meer zijn. Eet bijvoorbeeld ieder ochtend een fruitsalade. In de vorige blog kun je lezen … Lees verder

Geplaatst in 4. Voeden, 5. Opruimen, Archief | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Gemakkelijke en gezonde soep

Een gezonde soep hoeft niet te maken zijn. Een soep met verse ingrediënten is het meest krachtig. Met de toevoeging van miso wordt de microbioom ook nog eens versterkt. De basis van deze soep is miso. Miso wordt verkocht  in … Lees verder

Geplaatst in 4. Voeden, 5. Opruimen, Archief, Iedere dag | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Gestopt met roken? Reinig je longen!

Dat roken niet gezond is, weet iedereen wel. Er zijn verschillende methoden om met roken te stoppen. Een daarvan is onder begeleiding van een acupuncturist. Als je rookt, krijg je teer en nicotine binnen. Beide stoffen zijn niet goed voor … Lees verder

Geplaatst in 5. Opruimen, Archief | Tags: , | Een reactie plaatsen

Acupressuur bij nierstenen

De volgende twee acupunctuurpunten kun je goed gebruiken bij nierstenen. De punten versterken een goede werking van de nieren en laten de nierstenen sneller naar de blaas gaan. Kid-3 Liv-3 BRAVO voor jouw levensstijl

Geplaatst in 5. Opruimen, Archief | Tags: , | Een reactie plaatsen

7 tips bij nierstenen

Als je last hebt van nierstenen, kan dat tot hevige pijnen leiden. Hier een aantal tips om nierstenen te voorkomen en om het afvoeren van nierstenen te versnellen. Tip 1. Drink water Drink voldoende water om nierstenen te voorkomen. Drink … Lees verder

Geplaatst in 5. Opruimen, Archief | Tags: | Een reactie plaatsen